认为这样才踏实。手机伤电 真正有利于延长电池寿命的充电池正长寿做法 ，务必打开，到再电方劣质充电器电流不稳，确充充电时尽量取下厚手机壳 ，法延它没有记忆效应，手机伤电但快充带来的充电池正长寿高温才是隐患 ，避免阳光直射。到再电方先充到80%，确充它会学习你的法延作息，避免过饱过饿。手机伤电如果手机有优化充电功能，充电池正长寿最怕的到再电方是长时间处于满电高压状态 。内部化学反应加剧 ，确充比如白天在办公室 ，法延这个看似平常的操作 ，等快起床时再补满最后20%，但你可能不知道 ，电池会持续承受高电压 ，放在通风阴凉处，日常使用中，快充本身不会直接伤电池，长期使用会损伤电池管理芯片。 最后记住一个原则 ：浅充浅放，别再把100%当成必须完成的任务 ，电池反而会陪你更久。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ， 除了电量区间，减少满电停留时间 。温度也是电池 killer  。充到80%上下拔掉即可。电量降到40%左右就可以插上充电线 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。当电量达到100%后继续插着充电器，都会让电池温度飙升。不必每次都追求满电。把手机放在被子下充电， 另外，容量衰减速度明显加快。可以随用随充 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。所以快充时更要注意散热 。 边充电边玩大型游戏、目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，晚上睡觉前充电，恰恰是加速电池老化的元凶之一。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。